En 100 g (Gramos) de Especias, jengibre, planta hay 0 mg de Tocotrienol, beta.

cucharilla cucharada cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Especias, jengibre, planta

Especias, jengibre, planta es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, jengibre, planta se enumeran a continuación.

Agua	9.94 g	9.94	g
La energía (calorías)	335 kcal	335	kcal
Energía (julios)	1404 kJ	1404	kJ
Proteína	8.98 g	8.98	g
lípido total (grasa)	4.24 g	4.24	g
Ceniza	5.22 g	5.22	g
Hidratos de carbono, por diferencia	71.62 g	71.62	g
Fibra, dietética total	14.1 g	14.1	g
Azúcares, total de	3.39 g	3.39	g
sacarosa	0.2 g	0.2	g
La glucosa (dextrosa)	1.22 g	1.22	g
Fructosa	1.78 g	1.78	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0.19 g	0.19	g
Calcio, Ca	114 mg	114	mg
Hierro, Fe	19.8 mg	19.8	mg
El magnesio, Mg	214 mg	214	mg
El fósforo, P	168 mg	168	mg
Potasio, K	1320 mg	1320	mg
Sodio, Na	27 mg	27	mg
Zinc, Zn	3.64 mg	3.64	mg
Cobre, Cu	0.48 mg	0.48	mg
El manganeso, Mn	33.3 mg	33.3	mg
El selenio, Se	55.8 µg	55.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg	0.7	mg
tiamina	0.046 mg	0.046	mg
Riboflavina	0.17 mg	0.17	mg
La niacina	9.62 mg	9.62	mg
Ácido pantoténico	0.477 mg	0.477	mg
La vitamina B-6	0.626 mg	0.626	mg
El folato, el total de	13 µg	13	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	13 µg	13	µg
El folato, DFE	13 µg	13	µg
La colina, el total de	41.2 mg	41.2	mg
betaína	3.4 mg	3.4	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	2 µg	2	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	18 µg	18	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	30 IU	30	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0 mg	0	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	3.01 mg	3.01	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.8 µg	0.8	µg
Dihydrophylloquinone	2.4 µg	2.4	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.599 g	2.599	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.027 g	0.027	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	1.56 g	1.56	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.068 g	0.068	g
13: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.044 g	0.044	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.574 g	0.574	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g	0	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.227 g	0.227	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0 g	0	g
22: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.479 g	0.479	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.032 g	0.032	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.036 g	0.036	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.016 g	0.016	g
18: 1 indiferenciada	0.357 g	0.357	g
18: 1 cis	0.357 g	0.357	g
18: 1 trans	0 g	0	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.037 g	0.037	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.929 g	0.929	g
18: 2 indiferenciada	0.706 g	0.706	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.223 g	0.223	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.223 g	0.223	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0 g	0	g

Nutrientes en Especias, jengibre, planta